食堂

赤石商店の食堂はキッチンを曜日替わりで様々なお店の方に使ってもらっています。曜日によって出てくる料理やお店の雰囲気がガラッと変わりますのでお楽しみください。


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月曜日：定休日
火曜日：バーラット
水曜日：JIWAごはん
　　　　あゆみ食堂（第四のみ）
木曜日：もりかふぇさん
金曜日：定休日
土曜日：ごはん屋いまい（第一のみ）
日曜日：アドゥマン（第三のみ・完全予約制）

※営業時間は11:30から15:00（L.O.14:00）です。



■スパイス食堂　ＢＨＡＲＡＴ（バーラット）　伊那支店　by.Moters Curry

BHARAT（バーラット）は尾道にあるスパイスラボ。ここのコンセプトの１つ、“女性やお母さんたちが働きやすい場”を目指し、スパイス製造、販売、ショップ運営などを女性たちで知恵を出し合い運営しています。
https://www.instagram.com/bharat_spice/

2025年の夏、広島県尾道市から長野県伊那市へ移り住み、BHARATスタッフの１人として、新たな地でスパイス活動をスタートすることになりました。

赤石商店さんでは、メタ・バラッツさんのレシピをベースに、「食卓にスパイスを」をテーマにしたミールスでもカレーだけでもないスタイルで、日常に応用を効かせやすいスパイスちょっと使いをご提案いたします。

・SNS
Instagram：https://www.instagram.com/spice.shokudo_bharat/


■JIWAごはん


赤石商店の代表が満を持してキッチンに立ちます。赤石商店がオープンしたての８年ほど前にも営業していたことがありましたが、出産を機にお休みしていました。

以前は動物性食品を使わないヴィーガン料理を提供していましたが、今回は【地域の人の賄いごはん係】として、こだわりなく、その時にあるものを調理して、お腹いっぱいになってもらいたいなと思います。こだわらないことにこだわります。

営業日は毎週水曜日ですが、第四水曜日は諏訪のあゆみ食堂の営業日ですので、正確には第一、二、三、五水曜日が営業日です。

・連絡先
電話：090-4743-7184
Instagram DM：https://www.instagram.com/jiwa_uzu0707/


■あゆみ食堂

諏訪市に店舗を構える、楽しい美味しいごはんの店、あゆみ食堂。

季節の食材を使いながら、ランチでは心も体も元気になれるような週替わりのワンプレートのごはんを出しています。プレートの中で混じり合う美味しさを味わいに、是非お越しください。

・メニュー
ワンプレートのごはん　1,500円

※ご予約について
席のご予約は11:30-12:00にご来店いただける方に限ります。ご予約の管理はあゆみ食堂が行いますので、電話かメールにてご連絡をお願いします。InstagramのDMからのご連絡は受付不可とのことです。

・連絡先
電話：0266-75-2720
メール：ooshio_ayumi@yahoo.co.jp

・SNS
Instagram：https://www.instagram.com/ayumishokudo/


■もりかふぇさん

息子の小学校入学を機に神奈川県から移住してきました。神奈川県ではお友達の作ったキッチンカーでコーヒーと焼き菓子を販売したり、月に数回でしたが、ストレッチとごはんの会も主催していました。

森菓は、「自然の流れと共にあること」を大切に、素材そのままが生きた素朴な焼き菓子を手づくりしています。渉珈は、京都出身の森渉が自身で焙煎したコーヒーを、千利休かのように丁寧にお淹れします。

そして森家の社長とも言うべき息子と、合わせて、もりかふぇさんという名前で活動しています。森は名字から、さんは太陽のsunです。

・SNS
Instagram：https://www.instagram.com/stories/moricafesun/


■ごはん屋いまい

2025年に愛知県より縁あって伊那谷に移住し、箕輪町にて4月より「ごはん屋いまい」をオープンいたしました。洋食屋を愛知県で15年営んできた経験を元に、この伊那谷での豊かな食材を使い、皆様により親しんで頂けるようなメニューでお届けできればとの思いで、日々お料理提供させて頂いています。

〈メニュー　一例〉
・野菜たっぷりハンバーグプレート　1400円
・月替わりランチプレート　1300円
・平飼い卵のオムライス　　1300円

・SNS
Instagram：https://www.instagram.com/gohanya_imai


■アドゥマン

アジア料理は辛いと思われがちですが、辛くないお料理もたくさんあります！食の都大阪で長年腕をふるった店主がお届けするアドゥマンでしか食べられないメニューを是非ご賞味ください！

☎ 080-4985-5085
💻 instagram