催し物

第一回|健康づくりイベント
2017年12月15日(金)16日(土)開催!


「腰が痛い…」「寝れない…」「歯が黄色い…」

歳なのか、寒いからなのか、何なのか、私たちには悩みが尽きません。悩みは人それぞれにあると思いますが、今回赤石商店では身体の健康に焦点をあてて、お越しいただいたお客様が来た時より健康になってお帰りいただこうという催しを2日間ひらきます。

催しの内容は、ヴィーガン料理・もぐさが棒状に詰まった棒灸・漢方の薬膳茶・蔵の中で集中ヨガ、カウンセリングの5組です。

老若男女の身体にまつわる様々な悩みを改善したいと思っております。肩こりがひどい方、謎の頭痛に悩まされている方、いくら寝ても寝足りない方、お越しくださいませ。ヴィーガン料理が食べたい方、ヨガをしたい方、埋橋夫婦と話がしたい方、お越しくださいませ。

ご友人・ご家族の方に身体のことで悩まれている方がいらっしゃいましたら、その方にもこの催しのことをお伝えしていただけると幸いです。



「第一回|健康づくりイベント」

■日時
12月15日(金)10:00 – 16:00
12月16日(土)10:00 – 16:00

■会場
赤石商店
長野県伊那市東春近22-5

■料金
・入場無料・出入り自由
・お代は各出店者にお支払ください

■出店者
1、徳井食堂|ランチ

ヴィーガン料理店「なぎ食堂」の渋谷店で働いている徳井が、動物性の食材・調味料を使わず伊那谷の野菜をふんだんに使った「あったかごはん」を提供します。ヴィーガンスイーツ(乳製品、卵不使用)の販売もあります。

時間:
11:30 – 15:00(12月16日(土)のみ)

メニュー:
・玄米と野菜のあったかごはん 1000円(限定20食)

会場:食堂

なぎ食堂:website



2、moxies(モクシーズ)|お灸

「冬の養生灸~じっくり温める棒灸ワークショップ~」
 
もぐさが棒状に詰まった棒灸(ぼうきゅう)というお灸を使って、自宅で自分やパートナー、家族を温める方法を紹介します。寒い冬を元気に過ごすために、お灸の養生始めませんか?

時間:
①11:30 – 12:30
②14:40 – 15:40

お代:1500円/1h(テキストと棒灸付き)
定員:8名
会場:お広間

moxies:website



3、漢方ケアroom「meguri 〜巡り〜」|漢方

「MY薬膳茶をつくろう!!」
15種類以上の漢方食材の中から今の自分のココロとカラダに合うものをセレクトしてMY薬膳茶を作ります。

時間:
①10:00 – 11:30
②12:30 – 14:00
③14:30 – 16:00

お代:1500円(2日分の薬膳茶付き)
定員:各回6人
会場:個室

※お茶の販売もあります!
冷えや疲れ、アンチエイジングなどによいオリジナルブレンドのお茶をご用意しております。お立ち寄りくださいませ!



4、tamtam yoga|ヨガ

ハタヨガをベースとしたヨガです。からだの基礎を作り、強さとしなやかさを培います。知ってるようで知らない自分の体や心になにか「気付き」があるかもしれません!体の硬い方、日頃運動不足の方、男女関係なくお気軽に!

時間:
①10:00 – 11:00
②13:00 – 14:00
③15:00 – 16:00

お代:1500円/1h
定員:各回4~5名
会場:蔵

インストラクター:
AYA

2017年4月、​東京からここ高遠町へ移り住んできました。東京のスタジオではパトリック・オアンシアに師事。ひたすら練習に打ち込む日々に恵まれ、7か月間のティーチャートレーニングコースを終了。手術室看護師としての経験もあり、ヨガを通して病気にならない体づくりへの関心もあり。
yogajaya techer training 終了
BASEWORKS BT1 認証
ヨガアライアンス ​RYS200 取得

tamtam yoga:website



5、赤石商店|カウンセリング

最近悲しかったことや悩んでいることを私たち夫婦にお話しください。的外れな回答や逆に相談してしまうかもしれません。

時間:
①10:00 –
②11:00 –
③13:00 –
④14:00 –

お代:お飲み物をご注文ください
定員:1組ずつ
会場:食堂


■予約方法
各出店者の予約は赤石商店で受け付けております。定員や数量に限りがございますのでご予約はお早めに。

・電話の場合
下記の電話番号宛てにご連絡をいただき、「出店者名」「予約人数」「予約時間」「氏名」「電話番号」などをお伝えください。その場でご予約が完了致します。

・メールの場合
下記のメールアドレス宛てに、件名に「健康」、本文に「出店者名」「予約人数」「予約時間」「氏名」「電話番号」を記入いただき、送信ください。赤石商店からの返信をもって予約受付完了とさせていただきます。

■連絡先
赤石商店 埋橋(ウズハシ)
0265-96-0370
akaishi.shouten@gmail.com